28 weeks and still going strong. Check Geertje!

Tijdens de zwangerschap doortrainen kan fysiek vele voordelen bieden tijdens de zwangerschap en bevalling. Jouw lijf is fitter en krachtiger voor de impact van de zwangerschap. Ook na de bevalling herstellen fitte dames fysiek gemiddeld sneller*.

Uiteraard houden wij tijdens de trainingen altijd rekening met wat wel en niet verantwoord is tijdens een zwangerschap. Maar hey, je kunt vaak meer dan je denkt! Laat ons je coachen.

*Rekening gehouden met een voorspoedige bevalling.