Dames Kickboksen

Onze dames kickbokslessen zijn er om je echte kickboksvaardigheden te leren en je tegelijkertijd een geweldige workout te bezorgen!

De kickbokslessen voor dames zijn erop gericht je te leren hoe je moet stoten, trappen, knieën en ellebogen. Kickboksen is een complete training voor het lichaam met de nadruk op het verbeteren van cardio en kracht.

Elke les heeft een andere focus, zodat het leuk en interessant blijft. Ook verlaat je elke sessie met een beetje meer zelfvertrouwen.